21 jours pour arrêter l'addiction à la technologie

10,50 €TTC

DESCRIPTION

DOIY est une société espagnole née en 2008, d'une alchimie entre Elodie (la créative agitée) et Jaime (le perfectionniste en quête du beau). Leur gamme, très large va de la vaisselle, aux produits humoristique à offrir en passant par les accessoires.

21 jours pour arrêter l'addiction à la technologie

Vous voulez décrocher de la technologie et des réseaux sociaux? Vous pouvez le faire.
Une habitude est un comportement qui est difficile de changer parce que cela devient automatique et émotionnel avec le temps et la pratique.
Si vous lisez ce texte, vous êtes sur la bonne voie, vous avez fait le premier pas. Maintenant, vous devez vous assurer que vous êtes profondément motivés pour changer le comportement et ensuite vous pouvez commencer le plan.
Le Dr Maxwell Maltz a écrit un livre en 1960 appelé "la Psychopathe-cybernétique", où il explique comment il s'est rendu compte qu'il a pris un minimum de 21 jours pour ses patients pour s'habituer à un changement physique. Cette durée dépend aussi de votre personnalité, motivation, des circonstances et l'habitude en question.

Dimensions : 15x17x4cm
1 boîte de 21 cartes (1 conseil par jour) et 1 bracelet

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